“Daim cavan” 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI – FOTO-VİDEO

10:15 | 2 İyul, 2020

Çinin Makao bölgəsindən olan dörd uşaq anası, 49 yaşlı Bella Hernandez yaşından çox cavan görünüşüylə hər kəsi heyran edir.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

BiG.AZ-ın verdiyi xəbərə görə, daim özündən cavan gənclərin diqqət mərkəzində olan Fillipin əsilli qadın gözəlliyinin sirrini “Daily Mail” qəzetinə açıqlayıb.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

Gözəl görünmək üçün Hernandez dərisinə qulluq edərək, həftədə iki dəfə üzünə təzə sıxılmış limon suyu çəkir, 10 dəqiqə saxladıqdan sonra yuyur. Qadın bununla dərisinin rəngini açdığını deyir.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

O, həmçinin, hər gecə yatmazdan öncə, yorğun olsa da, üzünü yuyur. Üz dərisini nəmləndirmək üçün Hernandez evdə hazırlanmış avokado maskasından istifadə edir, bəzən onu saçlarına da çəkir. Bədənin digər hissələrini kokos yağı ilə nəmləndirir.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

Həmçinin, o, gün ərzində çox miqdarda su içir. Səhəri limon, bal və zəncəfilli isti çayla, yaxud bir çimdik qara bibər ilə zərdəçallı içki ilə başlayır.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

Səhər yeməyində Hernandez adətən avokado ilə tost, qaynadılmış yumurta və ya omlet yeyir, və günorta saat 3 kimi heç nə yemir.

Nahara toyuğun döş ətindən hazırlanan salat, axşama isə yüngül bir şey yeməyə üstünlük verir. Bəzən kəmşirin südlü çay içir.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

Qadın immunitetini qorumaq üçün C vitamini içir və həftədə azı dörd dəfə idmanla məşğul olur.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

Hernandez 13 il öncə böyrək xərçənginə qalib gəldikdən sonra səhhətinə ciddi nəzarət etməyə başladığını etiraf edib:

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

“Bu, həyatımı tamamilə dəyişdi. İndi aldığım hər nəfəsi qənimət sayıram.Vaxtımı və enerjimi dəyərləndirməyə çalışıram”.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

Bella hətta ən məşğul adamlara da bədən, ağıl və ruha qulluq etməyin vacibliyini xatırladaraq, hər kəsi özünə vaxt ayırıb öz qayğısına qalmağa çağırır.

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

"Daim cavan" 49 yaşlı 4 uşaq anası gözəlliyinin SİRRİNİ AÇDI - FOTO-VİDEO

//Big.az

Mövzunu Facebookda şərh et