Oreqon Dövlət Universitetindən və digər elmi qurumlardan olan amerikalı alimlər tənhalıqla kabuslar arasındakı əlaqəni araşdırıblar. Qorxunc yuxular gecə yuxunuzun keyfiyyətini azaldır, bu da ürək xəstəliyi, insult və digər sağlamlıq problemləri riskinizi artırır.

Araşdırma “Journal of Psychology” (JOP) elmi jurnalında dərc olunub. Tənhalığı kabuslarla əlaqələndirən araşdırma müəlliflərin 18-81 yaş arası 1600-dən çox amerikalı arasında apardıqları sorğulardan əldə edilib. Tədqiqatçılar kabusların mənşəyinin mümkün təkamül izahını da təklif ediblər.

Mütəxəssislər deyirlər ki, insanlar travma kimi ətraf mühit faktorlarına məruz qaldıqda deyil, tək qalanda stress və hipersayıqlıq yaşamağa təkamül ediblər. Alimlər qeyd ediblər ki, onların araşdırmasının nəticələri tənhalıqla mübarizənin kabusların tezliyini azaltmağa kömək etdiyi fərziyyəsinə uyğundur. Onların fikrincə, bu ehtimalın klinik tədqiqatlarda araşdırılması lazımdır.

//Gülnarə Abasova, Editor.az