Çoxsaylı araşdırmalar bir fincan qəhvənin bağırsaq üçün faydalı olduğunu göstərdi.

Qəhvə sizi səhər yuxudan oyandırmaqla yanaşı, həzm sisteminizdə yaşayan milyardlarla dost mikrobları da gücləndirir. Espressonun mikrobiomaya müsbət təsir göstərdiyinə dair sübutlar var ki, bu da sağlamlığın yaxşılaşmasına və hətta daha uzun ömürə səbəb olur.