Payız aylarında uşaqların hava şəraitinə uyğun geyindirilməsi onların sağlamlığının qorunmasında mühüm rol oynayır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uşaqların həddindən artıq isinməsinin və ya üşüməsinin qarşısını almaq üçün geyim seçiminə xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Editor.az xəbər verir ki, pediatr, hematoloq Andrey Korsunovun sözlərinə görə, soyuqdəymə xəstəliklərinin əsas səbəbi viruslardır. Temperaturun dəyişməsi və ya tərləmə özlüyündə kəskin respirator virus infeksiyalarına səbəb olmur. Bununla belə, bədənin həddindən artıq soyuması yerli immun müdafiəyə təsir göstərərək viruslarla təmas zamanı infeksiyaya yoluxma riskini artıra bilər.

Mütəxəssis uşaqların fiziki aktivliyinə və hava şəraitinə uyğun geyindirilməsini tövsiyə edir. Onun sözlərinə görə, çoxqatlı geyim prinsipinə üstünlük vermək məqsədəuyğundur. Bu yanaşma uşağın ehtiyac yarandıqda geyiminin bir qatını çıxarmasına və bədən temperaturunun tənzimlənməsinə imkan verir. Alt qat üçün nəmi bədəndən uzaqlaşdıran materiallardan, orta qat üçün istiliyi saxlayan geyimlərdən, üst qat üçün isə külək və yağışdan qoruyan gödəkçələrdən istifadə etmək tövsiyə olunur.

Həkim həmçinin uşaqlar tərlədikdən sonra nəm paltarların quru geyimlə əvəz edilməsinin vacibliyini vurğulayıb. Nəm geyim və corablar bədənin istilik itirməsini sürətləndirə, uşağın narahatlığına və üşüməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də ayaqqabı seçərkən onun su keçirməməsinə, corabların isə quru qalmasına diqqət yetirilməlidir.

Mütəxəssis infeksiyaların yayılmasında əsas rol oynayan amillər sırasında qapalı və sıx məkanlarda insanlarla yaxın təması, gigiyena qaydalarına əməl edilməməsini və otaqların kifayət qədər havalandırılmamasını da qeyd edib.

Beləliklə, payız mövsümündə uşaqların sağlamlığını qorumaq üçün onları həddindən artıq qalın geyindirmək deyil, hava şəraitinə və fiziki aktivliyinə uyğun geyim seçmək, tərlədikdən sonra nəm paltarlarını dəyişmək və gigiyena qaydalarına riayət etmək tövsiyə olunur.

//Gülnarə Abasova, Editor.az